lifestyle

2020

1 januari 2020.
Een nieuw jaar met nieuwe doelen.
Toch? Of heb jij altijd doelen die na een maand al weer een beetje wegvagen. Doelen die misschien te groot zijn?
Je kan bijvoorbeeld een doel hebben om 15 kilo af te vallen maar dat klinkt ook best veel.
Je kan dan beter zeggen, ik wil 5 kilo afvallen deze aankomende 5 maanden en dan weer 5 kilo. Een kilo extra eraf is dan mooi meegenomen!
Je doelen bijstellen naar wat mogelijk is. Het dichterbij houden.
Een nieuwe woonkamer is leuk, maar koop dan dit jaar 2 nieuwe dingen en volgend jaar nog iets. En vergeet niet kopen binnen je budget!

Dus hou het klein!
En wat ga je anders doen dit jaar in vergelijking met 2019?
Wil je meer sporten? Dat is altijd goed natuurlijk!
Maar zeg je dan gelijk: ik wil een marathon lopen van 20 km of begin je met een marathon van 5 km.

Als je je doel bijstelt dan is de kans op falen een stuk kleiner. En dus ook de teleurstelling en je doorzettingsvermogen.
Dus een tip voor dit jaar: stel je doelen zo nodig bij en maak je doelen waar!

Dan begin ik elk jaar met een woord (of zin) wat mij aanspreekt. Iets waar ik aan wil werken, wil veranderen, positieve woorden of een woord dat mij kracht geeft.

Dit jaar is het voor mij: vertrouwen op God.
Ik ben iemand die zelfs in de snackbar soms een hele tijd al sta te kijken wat ik wil 😉 maar ook met andere keuzes maken heb ik soms erg veel moeite.
En nu ik al een hele periode thuis ben i.v.m. mijn hernia, heb ik mezelf anders leren kennen.
Iedereen leert elke dag weer bij! Zelfs een coach, want niemand weet alles!
En in 2019 heb ik mijzelf beter leren kennen. Wat ik al eerder schreef, je leeft maar 1 keer en ik ben al halverwege dat ene leven en wil veranderingen maken in mijn eigen leven en op God vertrouwen, welk plan Hij ook heeft met mij!

Ik geloof dat wij hier zijn op de aarde voor elkaar (relaties/contact/vriendschap) en zonder contact kan de mens niet leven. Dan worden we eenzaam en zelfs soms ziek.
Je hebt mensen nodig om je heen die je opbouwen! Die jou willen kennen zoals jij bent.
Ik wens je een SUPER 2020!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *