Mind

Je mind en soul staan altijd in verbinding. Daar komt het stuk wellness bij om dit in je dagelijks leven toe te passen door middel van: voeding, verzorging en selfcare.

Gaat het met je mind even iets minder dan zal je dat in je soul ook voelen. Niemand is altijd 100% helemaal geweldig en dat geeft ook niet, maar het geeft wel als je daar niets aan doet, zelf of met hulp van iemand anders.

Voeding is ook een hele belangrijke factor want de juiste voeding geeft je wat je lichaam en geest nodig heeft.
Ben je in de overgang of heb je stress dan zal dat evenwicht verstoort zijn. Je kan dan ook lichamelijke klachten hebben, maar dat zal niet nieuw voor je zijn.
Alleen de een heeft toch andere factoren nodig om haar juiste evenwicht te hebben dan de ander.

Be the best of YOU